De eerste Vitality Club in Den Haag is een feit. Deze club is opgericht in samenwerking met de ouderenconsulenten van WIJKZ.
Sporten en bewegen is goed voor iedereen, ook op oudere leeftijd. Samen bewegen helpt je om fit te blijven, een goede conditie te behouden en je lichamelijk en mentaal fitter te voelen. Ook verlaagt het de kans op (chronische) ziektes. Daarom heeft de buurtsportcoach, in samenwerking met de ouderenconsulenten Els en Margo, de ‘Vitality Club’ gestart.
Tijdens dit wekelijkse gratis beweeguurtje kun je op een heel makkelijke manier met leeftijdsgenoten buiten lekker gaan bewegen en werk je elke week aan je conditie en gezondheid. Daarna is er gelegenheid om met elkaar een kopje koffie/thee (op eigen kosten) te drinken.
Er zijn ondertussen drie Vitality Clubs in Bouwlust en Vrederust verspreid over de week. Meld u aan bij Buurtsportcoach Jimmy via de WhatsApp knop rechtsonder in beeld of bel 06-39270879.
